ーFIREへの道 FIREを目指す民の運動事情♯2 ヨガ、ピラティスを2ヶ月毎日やってみた
以前、お金を使わずにどう体を動かすか、記事にしたことがありました(当時の記事)。そこから変遷があり、毎日1時間程度のヨガやピラティスを自宅で行うようになりました。蓄財と健康は切っても切り離せません。今の運動事情をお伝えします。これまでの運動...
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