ー読書 人生の役に立った実用書（中） 美容と健康編
見た目とタイトルは軟派でますが（まあ、恥ずかしいです。笑）美容だけでなく、健康を考える上でも大切な食事のことがコンパクトにまとまっています。ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントだった方の本です。FIREを目指す民たちが口を揃え...
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ー読書 「世界の取扱説明書」ジャック・アタリ
「世界の取扱説明書」（2023年）ジャック・アタリ 世界はどこへ向かうか 概要 大統領顧問も務めたフランスの賢者が、世界の歴史を振り返り、将来を予測しています。東京駅の書店で見かけて以来、純粋な好奇心半分、自分の将来にも役立つのではないかと...
ー読書 人生の役に立った実用書（上） お金編
読書は好きな方で、小説からビジネス書まで幅広く読みます。今回は、詩的なことは無視して、はっきりと、人生で有益だったと言える実用書をご紹介します。平凡な会社員だった私が蓄財でなんとかうまいことできているのは、この本があるからです。 私の投資信...
ー読書 読み終わった本の処分方法
プライベートで読む本はほとんど図書館で調達しているのですが、参考書や仕事で使った本など、購入することももちろんあります。そのまま捨てるのも忍びなく、処分方法は色々と試しています。 不思議な書店 メルカリ 参考書はメルカリ一択です。なんなら、...
ー読書 「Chatter 頭の中のひとりごとをコントロールし、最良の行動を導くための26の方法」イーサン・クロス
「Chatter 頭の中のひとりごとをコントロールし、最良の行動を導くための26の方法」（2022年）イーサン・クロス 自然を見て畏怖の念を抱くのは、ストレス軽減にも効果的 こちらもベストセラーとなっている、米国の自己啓発本です。簡単にまと...
ー読書 「ロングゲーム」ドリー・クラーク
「ロングゲーム」（2022年）ドリー・クラーク 大きな目標に向かえ！ 一言で言うと、目の前のことに振り回されず、長期的な戦略を持ち、人生で重要なことを実現しましょう、という内容なのですが、まず、著者の経歴が華麗すぎて驚きます。 世界で最も影...
ー読書 「三流シェフ」三國清三
「三流シェフ」（2022年）三國清三 三國氏とは関係ありません 日本を代表するフレンチシェフ、三國清三氏の自伝です。三國氏は昨年、四谷の住宅街で37年間続けてきた一軒家フレンチ「オテル・ドゥ・ミクニ」を閉じました。カウンターのみ８席の新店舗...
ー読書 「君たちはどう生きるか」吉野源三郎
すっくとした十和田湖の「乙女の像」 「君たちはどう生きるか」（1937年）吉野源三郎 1937年に書かれた児童書ですが、数年前に漫画版が大ヒットしました。そして先週、本書に影響を受けたスタジオ・ジブリの同名の新作映画が公開されました。読むな...
ー読書 「限りある時間の使い方」オリバー・バークマン
ナイルの夕焼け。煙は野焼き？ 「限りある時間の使い方」（2022年）オリバー・バークマン 数千年前から変わらぬであろう、ナイルの夕日。それに比べ、人の一生はおよそ4000週間とあまりに短い。できることは限られており、何をすべきか、せぬべきか...
ー内向型の話 「内向型人間の時代」スーザン・ケイン
1羽でいるのが内向型っぽいかと 「内向型人間の時代」（2013年）スーザン・ケイン 内向型が注目されるきっかけになった本の一つですよね。内向型を自認していながら、最近になって読みました。 一読して、とにかくホッとしました。自分が中学生、ある...