会社ならどこでもあると思いますが、噂話にはエネルギーを吸い取られます。
「あいつのプロジェクト、評判悪いんですよ」「あいつは扱いづらい」。前者は表彰されたプロジェクトだし、後者についても、直属の上司からは異動を引き止められるほど、上手くいっていますが……。とはいえ、噂大好きなのが人間で、みんな真実はどうでも良く、面白ければ本人が否定しても、どんどん広まってしまうんですよね。
つい最近、そんなことがあって疲れてしまいました。「あの人が、こんなこと言っていたよ」と教えられた時は、大ショックでした。元々、人に好かれたいという気持ちは強い方ですし、今まで頑張ってきた物が、噂話によってひっくり返ってしまったらどうしようという不安がよぎりました。あるいは、自分は噂通りに悪い人間なのかと、自問自答し始めたり。笑 なんとも内向型的です。
でも、結局、一番の対処は騒がずに時間が過ぎるのを待って、気持ちを落ち着かせることだと思います。過去の経験から学んだことで、1日、2日たつと、自然と落ち着いてくるんですよね。そして、目の前の仕事を頑張って、せめて一緒に働いたことのある人は「そんな人じゃない」と思ってもらえるように。
長期的に仕事がうまくいって信頼されている人って、メンタルが落ち着いている人じゃないでしょうか。ここで焦って取り乱したり、必要以上に人に相談しても、良いことはなし。自分ごとだとどうしても大袈裟に捉えてしまいますが、側から見たら、どうでもいいことだったりします。夫からは「そんなの、どこの職場でも、誰でも言われてるよ」とアドバイスもらいました。
あとは、反撃するかどうかですね。笑 これは、やって良いことは少ないと思います。一時的に気分はスッキリするかもしれませんが、その噂が相手の耳に入ったら、何をされるかわからないし、第一、余計に気疲れしそう。私の同僚（男性）はド級の天然で、誰かから嫌味を言われても、その後も懐っこくその人と付き合っていて、羨ましいです。そういう方が、人間関係うまくいくんですよね。
今まで、なるべく噂話は信じずにいろんな人と付き合ってきましたし、嫌なことをされても距離を取るだけで、仕返しせずに過ごしてきました。得だったのか、損だったのかは、分かりません。
少々暗い話になってしまい、すみません。今日も瞑想して、心を落ち着けてから出社しますよ！
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