ーその他 朝食を固定化 メリットは
意外にも多くの方に、朝食の固定化についての記事（記事１、記事２）を見ていただいています。子育て中の忙しい方など、時短のために固定化に興味を持たれるんでしょうか。私はもう10年くらい朝食を固定しているのですが、ここで改めてメリットを洗い出して...
すっきり暮らす
ーその他 
ーその他 やわらかミニマリスト 化粧品の数は
以前、月にいくら美容費をかけているか記事にしたことがありました。（月の美容費は）そこで化粧品の数を絞っているとお伝えしたのですが、化粧品がいくつかるか、数えてみました。ついでに、数を絞る工夫も書いていきますね。一般のOLと比べればかなり少な...
ー我が家のMVP 我が家のMVP ＃8 ホットクックーノーベル家庭内平和賞決定 1年使用後の感想ー
チョイチョイ記事にしているのですが、満をじしてホットクックの"しおじろう"の登場です。 つるんと愛らしい白色ボディ 友人からずっとオススメされていたのですが、お家にお邪魔した時に、ホットクックで作ったローストビーフをご馳走になったんですね。...
ー内向型の話 瞑想チャレンジ 15日目 2週間で感じた変化
1日10分〜30分程度の瞑想を始めて2週間が経過しました。これまでのところ、毎日継続できており、合計の瞑想時間は5時間45分。感じた変化をお伝えします。 すぐリラックスできるようになった 私はココイマという無料のyoutube動画を使って瞑...
ーその他 ミールキットは節約になるのか？ Oisixとコープデリ 半年継続して分かったこと
今年の2月から、Oisixとコープデリを使ってミールキットを毎週注文しています。「普段、食費の節約、節約と言っているのに、割高のミールキットを使うなんておかしいじゃないか！」と思われるかもしれませんが、どっこい、節約に繋がっています。導入の...
ーその他 200円で天国〜！ 飲み物の外食代は高い
お義父さん生協（4日前の投稿）でいただいた桃をスパークリングワインに入れて、桃シャンパンにしました◎ 800円のスパークリングワインに桃を入れただけなんですけどね。ワイン1本で4杯作れるので、1杯あたり200円！アールグレイ桃なんて洒落たも...
ー我が家のMVP 我が家のMVP ＃7 ティータオルーミニマリスト愛用品で台所スッキリー
ジョージ・ジェンセンのティータオル。ミニマリストの方の間ではお馴染みの商品です。このおかげで、水切りカゴを断捨離できました。 洗うと縮んできます 水切りカゴって、使わない時間も多いのにかさばって、一人暮らしワンルームの小さな台所では厄介でし...
ーその他 お義父さん生協来たる
節約雑誌でたまに見る、「米と野菜は実家から送ってくれるので、買いません」という一言が、いつもうらやましかったです。実家が東京なので、送ってくれる人はいませんでした。それが最近、ついに、あしながおじさまが現れたんです。 お義父さんは70歳を過...
ー内向型の話 瞑想チャンレジ始めます 効果と目的、実践方法
先週から毎朝の瞑想を始めました。ちょうど、友人に勧められた瞑想の本と動画があったので、これらに頼りながら16日から取り組んでいます。あくまで瞑想により精神を鍛える話で、宗教的な話ではありませんので、ご安心ください。写真はめっちゃ大仏ですが。...
ーその他 小市民的幸福 束縛されて自由な時間
先日、国内某所へ出張に行ってきました。出張で好きな時間が、行き帰りの新幹線です。いつもは節約に励んでいますが、行きの新幹線でだけ自分に許していることがあります。 フルーツサンドとラテ フルーツサンドです！甘党でもないんですが、新幹線で食べる...